Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Яна Касьянова - Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело (2022) PDF

Скачать Nastrojsja_na_strojnost_rescuer.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку



Название: Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
Автор: Яна Касьянова
Серия: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
ISBN: 978-5-04-156478-0
Издатель: БОМБОРА
Год: 2022
Жанр: Здоровье, Красота

Формат: PDF
Страниц: 150


Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

С «Настройся на стройность» вы:
─ избавитесь от лишнего веса и целлюлита;
─ сможете есть любимые продукты и не мучить себя чувством вины;
─ научитесь распознавать эмоции и не переедать;
─ приобретете правильные пищевые привычки и узнаете, что есть, чтобы похудеть;
─ полюбите свое отражение и начнете делать шаги на пути к себе настоящей.
Примеры страниц
Залилkinoknight
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают4
Качают0
Сидер замечен07-05-2024 18:19:08 (29 минут назад)
Добавлен17-08-2022 8:18:14 (21 месяц назад)
Размер2.76 MB (2896557 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.