Тип: Аудиокнига Год выпуска: 2007 Жанр: Здоровье Автор: Аллен Карр Исполнитель: Сергей Казаков Издательство: Добрая книга Общее время звучания: 8:15:00 Аудио кодек: MP3 Битрейт аудио: 128кбит/сек Описание: "Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру. Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором. Содержание: -Предисловие -Сначала-дамы -Бутылка наполовину пустая или наполовину полная? -Чудо или волшебство? -Как узнать что уже исцелился? -Моя формула -"Разрушение" -Почему "Легкий способ " действует не на всех курильщиков? -Промывание мозгов -Никотиновая зависимость -Наша иммунная система -"Большое чудовище" -Какие ваши любимые духи? -Голод -Курю от случая к случаю и потому счастлив -Без силы воли курить не бросишь -Какой пол сильнее? -Курение во время беременности -Миф о курении и снижении веса -Сколько мифов мы уже развенчали? -Избавляемся от ассоциаций -Пустота -Заменители только мешают бросить курить -Последние рекомендации -Как остаться счастливым некурящим до конца жизни -Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при -прослушивании этой книги -Приложение Б. Рекомендации, которые помогут Вам бросить курить раз и навсегда. | |
Залил | Русский |
Оценка | 10 из 10 (2 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
Категория | Книги |
Раздают | 1 |
Качают | 0 |
Сидер замечен | 08-11-2024 3:19:07 (28 минут назад) |
Добавлен | 26-10-2009 21:46:27 (183 месяца назад) |
Размер | 241.72 MB (253457280 Bytes) |
Добавить в | закладки |
n9000 | 13-11-2010 0:55:03 (170 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
Внимание!!! Я рекомендую прослушать пару раз. Это нужно, для того, чтобы запомнить все услышанное ( но при этом не начинать курить), также необходимо через 3-4 месяца снова прослушать. Вы спросите зачем? нам и одного раза хватит? Вот, что я заметил, некоторые снова начинают курить, это связанно с тем, что они попросту забывают о той информации которую узнали... P.S. Я бросил курить!!! но при етом раза 3 слушал... | |||
E.N. | 20-04-2010 23:05:23 (177 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
Поцеловать курящию женщину, это соровно что поцеловать привокзальную мусорную урну. А.П. Чехов | |||
ivanloko | 15-02-2010 0:23:29 (179 месяцев назад) | ||
курящая женщина кончает раком! | |||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.