Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Орлова Л. - Восточная боевая энергетика и боевые искусства (2009) PDF

Скачать Vostochnaja_boevaja_jenergetika.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку



Название: Восточная боевая энергетика и боевые искусства
Автор-составитель: Любовь Орлова
Жанр: единоборства, здоровье
ISBN: 978-985-16-6736-5
Издатель: Харвест
Год: 2009

Формат: PDF (скан)
Страниц: 256

Описание:
В книге описана история создания, развития и современного практического применения китайской системы психофизического тренинга. Известного как цигун. Энергетические упражнения откроют человеку скрытые возможности своего организма, повысят физическую выносливость, оздоровят кожу, придадут фигуре стройность, увеличат силу мышц, при регулярных занятиях. Для профессиональных спортсменов приводятся комплексы упражнений по "мягкому" и "жесткому" цигуну. Комплекс малый небесный круговорот, комплекс "открытые ладони", "восемь великих алмазных упражнений", комплекс "упражнения Бодхихармы", концентрация пяти центров в дяньтянь. Пример результата от занятий цигун. Китайские спортсмены все чаще занимают первые и вторые места на крупных соревнованиях.
Примеры страниц
Залилkinoknight
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают1
Качают0
Сидер замечен26-11-2024 9:19:08 (53 минуты назад)
Добавлен31-01-2023 11:46:12 (22 месяца назад)
Размер227.38 MB (238421007 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.